ใครไม่ต้องการสุขภาพสมองที่ดีกว่า= อย่างไรก็ตามแม้ว่าทุกอวัยวะของคุณมีความสำคัญต่อการทำงานของร่างกายของคุณ แต่สมองของคุณก็เป็นศูนย์กลางของร่างกายของคุณ มันควบคุมทุกอย่างได้อย่างแน่นอน! นอกจากนี้ยังมีการเน้นเรื่องอเลอไทด์เป็นอย่างมากเมื่อเร็ว ๆ นี้ ดังนั้นสุขภาพสมองเป็นอย่างแน่นอนในใจของทุกคน!

โชคดีสำหรับเรานักวิทยาศาสตร์ได้พยายามอย่างมากเมื่อพูดถึงสุขภาพสมอง นอกจากนี้แพทย์และนักวิทยาศาสตร์เข้าใจว่าคุณควรทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใดและสิ่งเหล่านี้จะเป็นประโยชน์ต่อคุณอย่างไรบ้าง ในบทความนี้เราจะสรุปรายการผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เป็นไปได้ที่คุณอาจต้องการ อเลอไทด์อย่างไรก็ตามก่อนที่เราจะทำอย่างไรให้พูดคุยกันสักนิดเกี่ยวกับสิ่งที่นักวิทยาศาสตร์คิดว่าเป็นภาพใหญ่เมื่อพูดถึงสุขภาพสมอง

อเลอไทด์เมื่อเร็ว ๆ นี้นักวิจัยได้แสดงให้เห็นว่าการอักเสบ

เป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของโรคและความผิดปกติต่างๆในร่างกายของเรา การอักเสบเป็นสาเหตุหลักของโรคมะเร็งโรคข้ออักเสบโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองและโรคต่างๆเช่น อเลอไทด์ฉันแน่ใจว่าคุณเคยได้ยินเกี่ยวกับสารต่อต้านอนุมูลอิสระเช่นกัน! ทำให้เกิดการอักเสบและต่อต้านการเกิดออกซิเดชันได้ดียิ่งขึ้น หนึ่งเป็นสาเหตุอื่น ๆ อาหารเสริมจำนวนมากที่คุณควรคำนึงถึงการแก้ปัญหาพื้นฐานที่เรามีกับการอักเสบ

ดังนั้นสิ่งที่เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมองหลักที่คุณควรใช้ นี่เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดสองสามข้อ หากคุณยังไม่ได้ทานอาหารเสริมหรือวิตามินเลยคุณต้องเริ่มอย่างน้อยด้วยวิตามินหลายชนิด หากคุณไม่ทราบว่าคุณควรปรึกษาแพทย์ควรปรึกษาแพทย์ หลายวิตามินเป็นสูตรที่แตกต่างกันสำหรับผู้ชายผู้หญิงและสำหรับผู้สูงอายุ ดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณซื้อวิตามินที่เหมาะสมสำหรับคุณและความต้องการของคุณ

อเลอไทด์เป็นหนึ่งในกรดไขมันโอเมก้า 3 DHA มีบทบาทสำคัญต่อสุขภาพสมอง เหตุผลคือ อเลอไทด์เป็นกรดไขมันที่แพร่หลายมากที่สุดในสมองมนุษย์ อเลอไทด์สั้น ๆ เป็นอาหารเสริมอื่นที่คุณน่าจะควรพิจารณา มีการวิจัยมากมายที่สนับสนุนการเชื่อมโยงระหว่าง อเลอไทด์กับสุขภาพสมอง แน่นอนว่ามีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมองอื่น ๆ

ที่คุณจำเป็นต้องรู้ นี่เป็นสาขาใหม่ของการศึกษาสำหรับทั้งแพทย์และนักวิทยาศาสตร์ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมอเลอไทด์เราควรทำทุกอย่างที่อยู่ในอำนาจของเราเพื่อให้แน่ใจว่าเราจะไม่ตกเป็นเหยื่อของโรคที่สามารถป้องกันได้เช่นเดียวกัน อเลอไทด์ภาวะสมองเสื่อมสามารถป้องกันได้แม้ในขณะที่เราอายุการรับสารอาหารอเลอไทด์ที่จำเป็นต่อสุขภาพ มีคนที่เป็นพวกเขาเป็นผู้ใหญ่ที่พวกเขาไม่ประสบจากรูปแบบของการด้อยค่าความรู้ความเข้าใจใด ๆ และพวกเขาจะกลายเป็นคมชัด